Ulrich omin sanoin

Minulla on ollut jännittävät kahdeksan viikkoa sen jälkeen, kun osallistuin Tuulian vetämään 8-päivän intensiivityöpajaan. Olen alkanut puhua asioista, jotka olen pitänyt aiemmin salaisuutena. Tällainen puhuminen tuntuu intensiiviseltä. Avautumiseni on johtanut sellaiseen jakamiseen ja henkiseen yhteyteen muiden kanssa, joka on minulle uutta. Olen vielä totuttelemassa uuteen tapaan jakaa ja haluan lisää. Läheisyys muiden kanssa tuntuu minusta toisinaan todella pelottavalta ja toisinaan erittäin antoisalta (yleensä ensin pelottavalta ja sen jälkeen antoisalta).

Uskon oppineeni toimivan ja simppelin tavan keskustella vaikeista asioista, kun aiemmin keskusteluissanni oli paljon hämmennystä, jännitystä ja tukahdettuja tunteita. Minulla on nyt hyvin erilainen perspektiivi asioihin ja olen alkanut tehdä päätöksiä eri tavalla.  Ensimmäistä kertaa tiedän, mitä ”seuraa sydäntäsi” tarkoittaa. Sain voimakkaan elämyksen tästä työpajan kävelymeditaation aikana.

Tunsin itseni avoimeksi ja turvalliseksi ryhmässä. Pidän edelleen yhteyttä työpajan osallistujiin ja kerron edelleen säännöllisesti muille minulle tärkeistä asioista ja joidenkin kanssa olen myös tavannut kurssin jälkeen. Turvallisuuden tunteeni ja suhteeni muihin kehittyivät päivien kuluessa. Kun kerroin minulle tärkeistä asioita, olin usein yllättynyt siitä, kuinka erilainen kokemukseni oli kuin olin kuvitellut.

Kuuma tuoli -työskentelyni oli yksi voimakkaimmista kokemuksistani elämässäni. Ryhmän reaktiot jälkikäteen olivat kannustavia ja huomasin, että on ok paljastaa itseni kokonaan.

Olen vaikuttunut siitä, miten Tuulia, Pete ja Jakob työskentelivät yhdesssä. He tuntuivat vaihtavan saumattomasti vetovuoroa sessioiden aikana. He näyttivät hienoa esimerkkiä siitä, kuinka voi samaan aikaan ilmaista itseään ja tukea muita ilmaisemaan itseään.

Ymmärrykseni siitä, miten puhua muiden kanssa rehellisesti, on kasvanut huimasti työpajan aikana ja sen jälkeen. Olin osallistunut muutamille Radikaali rehellisyys -viikonloppukursseille aiemmin, mitkä olivat hyödyllisiä, mutta 8-päivän työpaja sai aikaan todellisen muutoksen siinä, mitä Radikaali rehellisyys merkitsee minulle ja miten osaan käyttää sitä nyt.

Ulrich Jungblut